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2月15日(土)&16日(日)
うるま市具志川総合体育館にて
「第18回沖縄劉衛流空手道選手権大会」が
盛大に開催されました

1日目の昼食時間には様々なアトラクションがありました

ロシアの方々の感動レセプションでは、SKWの選手による英語&ロシア語での
Welcomスピーチがあり、安謝龍鳳館からは玉那覇宙くんが元気に読み上げました
    ウェルカムスピーチ
 また、保護者の手作りキャンディーレイをⅠ部とⅡ部のこどもたちからプレゼントしましたお土産の折り紙の鶴や紙風船もとても喜んでくれました
キャンディーレイ 
保護者の皆さん、選手の皆さん、
温かいお心遣い、本当にありがとうございました

安謝龍鳳館の中3生である細田悠乃選手がエレクトーンの演奏をしてくれました
小学生も知っている美女と野獣の曲やアニソンなど馴染みのある曲を本格的かつ最も身近な場所で聞かせてもらい、 会場の全員が音の世界に吸い込まれましたね
はるのエレクトーン 
悠乃、素敵な演奏をありがとうございました


子供たちの憧れの的である現役男子指導員による
 団体形(アーナン)及び分解が行われました!コートぎりぎりの所で見ていた子たちから
「うゎー!」「キャー」「凄っ!」「あはは」など、純粋且つ新鮮な反応と声が飛び交っていました。

国際大会のファイナルや全国大会(日本武道館)などの大舞台でしかなかなか見ることができません。ましてやコート脇の至近距離で見られることは滅多にありませんので、今回見られた選手は大変ラッキーでしたね また、観客の反応をリアルに感じられた選手にとっても、今後の原動力になったことと思います
男子団体演武
 
男子分解
審判・選手・補助員と多忙に働きながらも、見応えのある演武を披露してくれた
喜友名諒選手・金城新選手・上村拓也選手・下村世連選手・山城伊織選手
ありがとうございました

大会結果は次回ご報告いたします....好御期待



2月13日(木)~2月22日(土)まで
ロシアの空手愛好家の皆さん30名が
佐久本先生の指導をいただきに来沖しています

ロシア道場で先生をしている
ヴェンジャミンさん・ウラジミルさん・タニアさんは、
2008年のサクモトフェスタに参加して以来、定期的に沖縄へ通い、
熱心に学んで、その技術をロシアの子供たちに広めています。
現在、ロシアの道場で350人の門下生を抱え活躍されています

今回の滞在期間中には、劉衛流大会に参加し、
安謝龍鳳館の道場稽古にも参加することになっていますので
みなさんお友達になってください
英語ときどきロシア語でいきましょう

ロシア2

 ロシア1

ロシアからSochiオリンピック限定モデルのお菓子とコインをいただきました!
このコインは実際にお買い物ができるとのことでしたが、
大切に保管させていただきます
今度、道場にで皆さんにお見せしますので、楽しみにしていてください

ロシア4 ロシア5

ロシア3 
ロシアの皆さん、沖縄を堪能してくださいね


top_banner[1] 
3月26日(水)~28日(金):静岡県にて
高体連の誉れある全国大会に安謝龍鳳館からは2名の選手が出場いたします

砂川たいち 
【砂川泰知くん 首里高校2年次】
【決意表明】
自分は、団体形に出場します。
去った九州大会では優勝することができましたが全国大会には
強豪校がたくさん集まるので、気持ちを新たに頑張ります!!
応援よろしくお願いいします。


高良しょうた 
【高良翔大くん 浦添高校1年次】
【決意表明】
自分は、団体形に出場します。
1番年下で先輩方とチームを組ませてもらっているので、
足を引っ張らないよう、しっかり先輩方に付いて行きたいと思います!
道場で個人技術を上げ、大会では強豪校に挑んできます☆
応援よろしくお願いします。

2人とも団体形に出場なんですね
いずれは、喜友名選手・金城選手・上村選手の後を継ぎ、
日本代表選手になるかもしれない安謝龍鳳館の期待の星です
最後の最後まで調整を怠らず、チームで心を1つにして頑張ってきてください
活躍を祈念しています

hyoushi.jpg

15日(土)→AM8時集合
16日(日)→AM8時半集合
16日は「おきなわマラソン大会」の交通規制があるようです!!
ご確認の上、会場におこしください


いいよ劉衛流大会も今週となりました
大会当日のお弁当はどんなものが良いかお悩みの方必見です

大会時は、進行が早まったり、遅れたりと、
柔軟に対応することがもとめられますょね

そこで今回ご紹介したいのが、
プチおむすびです
お弁当 
ご飯(炭水化物)は直ぐにエネルギーに変わるので最適!
また、お腹いっぱいになるほど満腹になってしまうと、動けなくなったり、
眠気が襲って来たりしてしまいます、
その日の試合進行や体調・気分に合わせて、調整しやすいのが、
一口サイズのプチおむすびです
小腹が空いた時に「ぱく」と食べて、こまめに補給できます

私は中学まで、大会のお弁当は母親がこれにしてくれていました
ちなみに、私のお決まりリクエストは、「ゆかり・昆布・鮭」
おかずは、「玉子焼き・アンパンマンポテト・ウィンナー・たくわん」が入っていると
テンションが上がりました
このように、プチおむすびとお子さんの大好物を入れてみてください

これはあくまでも参考程度にしていただき
お子さんのいつものリズムがあれば、そちらを優先してください

ただ、大会前日に「豚カツ」や「ステーキ」はあまりオススメできません…
お肉は消化に時間がかかり、翌日のエネルギー源にはなりにくいのです

むしろ、お好み焼きやパスタ・うどん・お刺身の赤身等、
消化の良い炭水化物やタンパク質にし、
翌日の胃もたれを防ぎましょう




はるの 
【細田 悠乃さん】
☆安岡中学校3年
☆開邦高校理数科 合格
☆悠乃先輩からのコメント
 無事、志望校に合格することができました!推薦で決まったので安心しました。この受験期間は勉強もしながら道場にも通い、とても充実したものだったと思います。
 中学時代は空手や勉強をしながら英検準2級を取得したりエレクトーンで地方大会へ出場、自由研究で賞を頂いたりしました。周りの方々の支えがあったからだと思います。ありがとうございます!後輩達にも勉強があるから空手を休むとかではなく色んなことに挑戦して頑張ってほしいです。
高校生になったらまた違うことばかりで大変だと思いますが、気持ちを新たに勉強もしながら空手も頑張っていきたいです!これからもよろしくお願いします!!!
 
 
  

美月 
【宮城 美月さん】
☆安岡中学校3年
☆沖縄工業高等専門学校 合格
☆美月先輩からのコメント
これからも頑張っていきます!!!

工専には空手道部がないので、入学したら勇姿を集めて
ぜひ空手道部を立ち上げたいと思います☆彡


2人はプライベートでも仲良し
賞を受賞した自由研究も2人で取り組み、一緒に表彰されました
また、「何でも一生懸命!」「何でも全力!」な2人は、保護者曰く、午前中から予定がいっぱいの時は、
朝の7時半にでも合流して早朝カラオケに行ったり、時間の使い方までもがストイックだそうです
後輩の皆さんも、遊び心を忘れずに、先輩方の背中を追いかけていきましょう


2月11日(火)安冨祖公民館にて
2014年度のSKW選考会が無事に終了いたしました

~選考内容~
1体力測定  2移動基本 3ミット蹴り・突き
4組手    5形

初めて受験した選手も物怖じすることなく元気に取り組めました
継続選手は、気合いと迫力で貫録を見せていましたね
心機一転新たなメンバーで頑張りましょう

SKW座礼

SKW諸注意

SKW移動基本 SKW形
SKW形Ⅱ SKW形Ⅲ
SKWミット

参加した皆さん、お疲れ様でした



~指導員と保護者のコミュニケーションを図る会~
2月8日(土)の稽古後は保護者にお集まりいただき、
ぱやお栄町店で有意義なひと時を過ごしました

ぱやお外観  パヤオ
子どもたちの学校やお家での様子を聞かせていただき、とても参考になりました!
また、道場と地域のかかわり方や、道場の稽古時間をより有意義にするアイディアなど
たくさんの意見とパワーをいただきました

いち早く改善したいのは、
60人超の道場生にしっかり正確にお知らせを回す方法です
様々な案をいただきましたので、工夫していきたいと思います
また、現在わかる保護者のメールアドレスは30件とまだまだ足りません...
お教えいただけると助かります

また、「フィットネス空手をしたい!!」という嬉しいお声も聞けました
子どもたちに負けない明るさとパワフルさを兼ね備えたご父母様なので
立ち上げがとても楽しみです
3月中旬スタートを目標にすすめていきます
好御期待ください

子どもたちのニーズに最大限応えられるよう、精進して参りますので、
今後とも、たくさんのお声を聞かせていただけると幸いです

今回、お仕事等で参加できなかった保護者の皆様、
連絡不行き届きで参加できなかった保護者の皆様、
次回の参加を心待ちにしております



佐久本先生のスピーチ
2月8日(土)
13:30~15:30
沖縄県立武道館

日本列島は大雪に見舞われており、沖縄も雨で少し肌寒い日でしたが、
子どもたちは何のその

多くの生徒が参加し、楽しく稽古をすることができました

安謝龍鳳館にとって、
最も真剣勝負の種目がこの「じゃんけんゲーム

稽古の始めと終わりは盛大にじゃんけんゲームがくり広げられました
じゃんけんゲーム 

じゃんけん3  じゃんけんゲーム2

もちろん空手も一生懸命頑張りました
それぞれの指導員の熱血指導に屈することなく、
果敢に励む姿はとても頼もしかったです

喜友名&みずき 上村&進之介 美月&詩栞・りず 又吉&男の子 はるか&みずき 朝野SP&男の子

ミット蹴り・ミット突き・コンビネーション・組手の後は、
黒帯の大先輩による華麗な技を見学し、イメージトレーニングをしました

先輩方の足技や連続技は素晴らしく、瞬きせずに見入ってしまいましたね☆
組手 

劉衛流大会まであと1週間
ここからは集中力と健康管理が要です
持ち前の明るさでクリアしましょう
全体集合! 
送り迎えをしてくださいました保護者の皆様、
そして武道館で終始見守ってくださった保護者の皆様、
ご協力ありがとうございました(^人^)

団体戦整列 
おれんじレンジャー  女子団体型

いよいよ来週、劉衛流大会だすね
みんなの熱気で窓がくもっていました~凄っ
最後まで気を抜かずに頑張りましょう


清水那覇龍鳳館

Author:清水那覇龍鳳館
清水 由佳
茨城県出身(♪沖縄県在住♪)
全日本空手道連盟 公認五段
第16回世界空手道選手権
(スペイン)団体形 準優勝
第17回世界空手道選手権
(メキシコ)団体形 優勝
第18回世界空手道選手権
(フィンランド)団体形 準優勝
第19回世界空手道選手権
(日本)団体形 優勝
アジア空手道選手権
(台北・マカオ・マレーシア)
団体形 三連覇
東アジアオリンピック
(マカオ)団体形 優勝
文部科学大臣賞 受賞
日本体育協会上級コーチ 取得

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